Los métodos tradicionales de comunicación enseñan estrategias para hablar bien, a través de la construcción de un mensaje, el cual que deberá ser transmitido con buena voz y utilizando de manera correcta el cuerpo y el gesto; sin embargo, esto se queda simplemente en un listado de estrategias o técnicas aisladas que no permiten que la comunicación sea verdaderamente efectiva en un contexto determinado.
El concepto “Meta” hace referencia a “ir más allá de”; implica el desarrollo de procesos cognitivos que lleven a la autrorregulación permanente.